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私密保養8大重點,教你擺脫難言之隱的困擾!

私密處保養

私密保養8大重點,教你擺脫難言之隱的困擾!

 

身為一位女性都知道要好好保養自己的肌膚,但是大家卻常常全身上下的保養都做足了,唯獨漏掉某一個部位的保養,那就是私密處。私密處這個部位雖然不大,但是對於女性來說,卻是一個非常重要的部位,因為有沒有做好私密處保養和身體的健康有很大的關聯。現在就讓我們好好地了解如何做好私密處保養!

私密處保養怎麼做?

私密處保養的關鍵分為兩個部分,一個是清潔,另一個是保持乾爽。

私密處保養就跟保養臉部肌膚一樣,最重要的部分就是清潔。但是說到清潔,可不是用沐浴乳把私密處洗乾淨就代表有做好私密處保養,還必須選對正確的清潔用品,才能有效地做好私密處清潔。以往大家在洗澡時,都只會使用同一種沐浴乳來清洗全身,但由於女性私密處環境的PH值介於3.5~4.5之間,屬於弱酸性,所以如果用一般洗澡用的沐浴乳來洗私密處,反而會破壞私密處最健康的弱酸性環境,讓自己的私密處越洗越不健康。想要讓私密處乾淨又健康,建議大家在做清潔時,使用私密處專用的清潔用品,這樣才可以真正地做好最基本的私密處保養,也就是私密處清潔。

還有一個重要的關鍵是保持乾爽,有一些容易讓私密處生病的細菌喜歡溫暖潮濕的環境,所以想要防止這種細菌的出現,記得要讓私密處保持乾爽,也盡量避免經常穿著緊身的內褲或是外褲。生理期時,也要經常更換衛生棉。

生理期更應注意私密處保養與護理清潔

生理期更應注意私密處保養與護理清潔

 

私密處該清洗嗎?

剛剛提到私密處清潔很重要,而且必須使用適合私密處清潔的用品,但是這裡提到的清潔是指外陰部的清潔,並不是使用陰道灌洗液清洗陰道。

其實私密處平常就會自動維持弱酸性來保護自己,所以如果不斷地用清洗液去清洗陰道內部,反而會造成這個私密處自我防護的環境被破壞,讓你的私密處因為太乾淨而不健康。

所以私密處到底該不該清洗呢?答案是應該清洗,但不應該過度清洗。平時只需要用清水清洗即可,偶爾想加強,也應該使用私密處專用的清潔用品,清洗外陰部即可,千萬不要用沐浴乳,也不需要為了讓私密處乾淨,而一天清洗太多次喔!

私密處保養8大方法

私密處保養優該要從日常保健開始,預防勝於治療,從生活中養成好習慣,才能讓私密處常保健康。除了基本的清潔及保持乾爽外,也可以透過「吃」來保健,以下整理了8個方法,做好私密處保養,生活也會更加順利。

  1. 維持規律的作息,讓身體有正常的免疫力,也可以多食用優酪乳、益生菌調整自己的體質。
  2. 盡量穿透氣的內褲及褲子,減少悶住私密處的情況。
  3. 在擦拭私密處時,避免使用濕紙巾,因為這類產品可能含有較高濃度的防腐劑或香精,如廁後使用衛生紙就好。
  4. 生理期時,記得每兩個小時就要更換衛生棉,才能防止私密處感染。
  5. 維持安全的性行為,防止細菌和病毒進到陰道。
  6. 如果想要加強保養,建議可以使用成分天然的私密處專用產品。
  7. 如果私密處常常出狀況,可以吃蔓越莓錠之類的保健品,對私密處也比較好。
  8. 最重要當然就是喝足夠的水,每天建議至少要喝2000cc以上的水,才能避免壞菌在私密處滋生。

女生的私密處是非常重要的一個部位,所以一定要做好私密處保養,在挑選私密處專用的清潔產品時,也要記得挑選成分不含人工香料、色素的產品,使用天然的產品才能真正讓私密處潔淨又健康。

 

避免穿牛仔褲,可減少癢癢難耐

避免穿牛仔褲,可減少癢癢難耐

私密處保養的注意事項

很多女孩對於臉部保養都很有觀念,化妝台上堆滿了各色保養品,但對於私密處保養方面,很多人卻是完全不知道的。女性的生殖器官相當複雜且敏感,不僅皮膚角質層薄且脆弱,也因為陰道與尿道、肛門很近,很容易互相感染。

如果衛生習慣不好,細菌就容易在上廁所後擦拭或性交時,甚至是更換衛生棉時,不慎沾染到陰道口,而使得陰道感染發炎。大小陰唇本身就會發出異味,如果未加以清潔,加上尿味、經血之類的氣味,真的會令人非常困擾。

平時私密處就要注意清潔,並且保持通風,如果要使用私密處保養品,也要注意一定要挑選成分透明、天然,有醫師背書的產品,才更有保障。

私密保養2大產品

這裡推薦兩個私密處保養好物,分別是bemine917私密宮廷bemine917 CC保貼

bemine917私密宮廷噴霧可以有效去除私密處異味,並且抑制搔癢感。尤其是在悶熱的天氣,還要穿著緊身褲實在好不舒服,只要在如廁後噴兩下,就能順利改善這些問題,甚至是生理期來時也可以使用,成分溫和超放心。

在和男友壞壞前後更是非常適合使用,不只能散發淡淡清香,讓男友更加興奮,也能幫私密處補水,讓妹妹更加Q彈水嫩,增進與男友的感情哦!

bemine917 CC保貼則可以舒緩私密處的不適、保持妹妹的彈性,尤其是除毛後敷效果更好,能有效緩解除毛後的刺痛灼熱感。和臉部用面膜一樣,三到五天敷一次私密處面膜,還能淡化私密處的膚色,讓私密處保水有光澤。

當然,用私密處面膜保養過後,也能讓親密關係更順利,讓男友驚呼「怎麼那麼亮!」,而且這兩個商品都是原料有通過檢驗的超優質產品,也有婦產科醫師推薦,絕對是非常有效的,就是要讓私密處擁有最好的。

 

原文網站:MyAnser

私密保養8大重點,教你擺脫難言之隱的困擾!

 

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